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Nov 13, 2023

놀라운! 몬스터 에너지의 성분은 실제로 당신에게 좋을 수 있습니다

과학자들은 — 확인 메모 —에서 특정 성분이 발견되었다고 말합니다.

과학자들은 몬스터 에너지 음료에서 발견된 특정 성분이 예상치 못한 건강상의 이점을 가질 수 있다고 말합니다. 그러나 동시에 그들은 에너지 음료를 마시거나 단백질 스무디에 해당 성분인 타우린을 넣지 말라고 간청하고 있습니다.

The New York Times가 지적한 바와 같이 타우린은 인체에서 자연적으로 생성되는 아미노산이지만 칠면조 고기, 쇠고기, 특히 조개류와 같은 특정 음식을 섭취함으로써 얻을 수도 있습니다. 이는 인간 및 동물의 노화 과정과 관련이 있으며, 목요일 사이언스(Science)에 발표된 새로운 연구에서 연구자들은 쥐, 원숭이, 벌레를 대상으로 테스트한 결과 매일 고용량의 타우린이 노화 과정을 늦추고 노화 과정을 촉진하는 것으로 나타났습니다. DNA 손상과 염증을 막으면서 동물의 기억, 힘, 신진대사를 강화합니다.

그리고 그렇습니다. 어쩌면 기적일지도 모르는 이 항노화제는 방사능처럼 보이는 몬스터 에너지를 포함하여 건강에 해로운 에너지 음료의 달콤한 깊이에서 발견됩니다.

"노화는 다양한 분자의 순환 수준 변화와 관련이 있으며, 그 중 일부는 아직 정의되지 않은 상태로 남아 있습니다"라고 연구에서는 말합니다. "우리는 생쥐, 원숭이, 인간에서 노화에 따라 순환하는 타우린의 농도가 감소한다는 것을 발견했습니다."

"타우린 보충을 통해 이러한 감소를 되돌리면 생쥐의 건강 수명(건강한 생활 기간)과 수명이 늘어났고 원숭이의 건강 수명이 늘어났습니다."

연구 자체는 비교적 간단했습니다. 과학자들은 먼저 60세 인간의 혈액에서 발견되는 타우린 수치를 측정했는데, 이는 어린 아이들에게서 볼 수 있는 수치의 대략 3분의 1 수준이었습니다. 그런 다음 연구자들은 중년의 붉은 털 원숭이, 벌레 및 생쥐에게 고용량 타우린 보충제를 투여하기 시작했으며, 이들 동물을 영양분을 섭취하지 않은 중년의 대조군과 비교했습니다.

단 6개월 만에 타우린을 투여받은 붉은 털 원숭이는 이미 대사 기능, 골밀도 및 면역 체계가 개선된 것으로 나타났습니다. 쥐는 훨씬 더 성공적이었으며, 불안 감소, 근력 향상, 좀비 세포 수 감소 등 세포적 이점을 나타냈으며, 영장류에서 볼 수 있는 것과 동일한 이점도 나타났습니다. 그리고 무척추동물에 대한 긍정적인 소식에 따르면, 보충된 벌레도 비슷한 이점을 보였습니다.

이것은 매우 놀라운 발견이며 미래의 인간 연구에 대한 가능성을 가지고 있습니다. 그러나 타우린은 인체에서 발견되고 NYT에 따르면 인간 실험에서 노화 방지 및 항염증과 관련이 있는 것으로 나타났지만 이러한 실험은 대부분 상대적으로 낮은 용량의 약물과 관련되었습니다. 또한 NYT의 보고서에 따르면 다량의 보충제는 일부 개인에게 소화 문제와 신장 부담을 유발할 수 있으며 "약물과 잠재적으로 유해한 상호 작용"을 일으킬 수 있습니다.

게다가 과학자들은 타우린이 노화를 막기 위해 체내에서 정확히 어떤 역할을 하는지 아직 실제로 알지 못한다고 말합니다.

국립노화연구소(National Institute on Aging)의 건강과학자 크리스티 카터(Christy Carter)는 NYT에 "우리는 그것이 어떻게 작동하는지 확신할 수 없다"고 말했다.

이 모든 것을 염두에 두고 과학자들은 지나치게 호기심이 많은 바이오해커가 연구에서 동물에게 주어진 복용량 수준을 소비하는 것을 미루지 말 것을 촉구하고 있습니다. 기술적으로 EU에서는 합법적인 것으로 간주되지만 약 6g은 인간의 기준으로는 매우 높은 수치입니다.

컬럼비아 대학교 어빙 메디컬 센터의 장수 연구원이자 이번 연구의 리더인 비자이 야다브(Vijay Yadav)는 NYT에 "결론은 임상 시험이 이루어져야 한다는 것"이라고 말했습니다.

이번 연구에는 참여하지 않았지만 노인병 전문의이자 메이요 클리닉(Mayo Clinic)의 노화 방지 연구자인 제임스 커클랜드(James Kirkland)는 "나는 사람들에게 계속해서 임상 실험을 할 때까지 기다리라고 말하고 있다"고 덧붙였다.

그러나 이들 중 일부는 이미 원숭이와 벌레 연구를 성공적으로 진행하고 있다고 말했습니다. Supplement Bros는 Bro를 보충할 것입니다.

Longevity Blog의 바이오 해킹 창립자인 Nick Engerer는 NYT에 "이 논문은 매우 철저하고 설득력이 있습니다"라고 말했습니다. "이것은 타우린을 장수를 위해 집에서 시도해 볼 수 있는 주요 경쟁자로 만듭니다."